El coaching es una metodología para ayudar a la persona a transportarse a un espacio nuevo en su vida, a generar un nuevo mundo de relaciones. El coach no es el conductor del cambio, no es un consejero, sino solo el vehículo que moviliza y facilita la reflexión. Quien asume la responsabilidad del propio cambio es el cliente. ¿Por qué?, Porque cada persona cuenta con sus propios recursos internos.

A través de una escucha activa, el coach ofrece al cliente preguntas poderosas, explorando los entornos en los que este ha construido su propia historia. Las preguntas van orientadas a ayudar a descubrir los juicios y creencias que se encuentran en cada uno de esos espacios y que ha han sustentado sus decisiones vitales. Esto permite brindar nuevas perspectivas desde las cuales mirar una determinada situación.

Ofrece al cliente oportunidades de nuevos aprendizajes y crecimiento para una transformación interior que se refleje en una mejora de las relaciones interpersonales. Se orienta tanto al autoconocimiento como a la acción. El cliente, acompañado por el coach, elaborará un plan de acción que le lleve al cambio al que aspira.